解脱，指解除烦恼，摆脱束缚，从而获得身心自由。佛教中的解脱则指摆脱烦恼业障的系缚而复归自在。解脱梵语为(vimoksa)，解脱的境界可分大乘与小乘之别，其境界略有差异，依小乘佛法而言，要证得初果、二果、三果、四果等果位，方称得上解脱，而以四果为小乘终极圆满之果地，必须断见思惑，出三界，得成阿罗汉果(梵语arhat)。 依大乘而言，要证成初地以上，乃至佛的果位，皆为解脱的境界，每一个阶位解脱的境界渐次入深，而以佛的果位是大乘佛法终极之位，必须勤修六度万行，以中道实相义而正行，破尘沙惑、破无明惑，因而证成佛道。
涅槃经云：“夫涅槃(梵语nirvana)者，名为解脱。”
解脱之名亦称为涅槃之义也。证入自性涅槃的境界，在成唯识论有提到四种涅槃的层次，分别叙述如下：
一.有余依涅槃。
二.无余依涅槃。
三.无住处涅槃。
四.本来自性清净涅槃。
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