一直以来，对于蔬食的误解之一就是宗教意义上的素食教条。那么今天咱们不讲主义，只从本源上唤醒蔬食的清透好味！ 一...

　 红色 有西红柿、红辣椒、红萝卜等，能提高人们的食欲和刺激神经系统的兴奋。红色食品中含有胡萝卜素和其他红色素一起...

　 据统计，人在一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠可以使人的大脑和身体得到充分的休息。可以说，睡眠与人的健康息...

　 你可以不会换汽车轮胎、不会换灯泡。你不可能不会这些生活中最简单的事，比如刷牙、洗澡、排便、坐立，甚至喘气但你以...

　 杯子是最平常不过的日用品，可越是常见的东西，越容易让人挑花了眼，因为它的种类实在是太多了。据国际食品包装协会秘...

　 世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹...

　 1、关于大蒜 大蒜是抗癌之王。刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意儿得加温吃。你咋什么都加温？必须告诉大家，大蒜加...

　 素食的第一个错误是，油太多！！！ 很多店家在煮素食的时候，因为害怕客人吃过素菜之后，会很容易饿，所以常常会不由...

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　 萝卜叶 它富含维生素A,是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。并且萝卜叶的维生素C含量丰富，不仅能防止皮肤老化，阻止黑色...

　 中国拥有着悠久的茶文化，不论古代还是现代，大部分家庭还是习惯饮用白开水。然而，烧开水和喝开水也是有很多讲究的，...

　 一：素食相克共55对食物列表 1.芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分破坏，降低营养价值。 2.芹菜与菊花相克：同食会...