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奥运冠军秘诀:先让意念“跳”过横杆

心理健康  时间:2022-02-15   作者: 觉悟网  来源: 网络  点击:     放大 正常 缩小 关闭 手机版


  布勃卡是举世闻名的奥运会撑杆跳冠军,享有“撑杆跳沙皇”的美誉。他曾35次创造撑杆跳世界纪录,所保持的两项世界纪录,迄今无人打破。

  在参加“国家勋章”的授勋典礼上,记者们纷纷提问:“你成功的秘诀是什么?”

  布勃卡微笑着说:“很简单,每次撑杆跳之前,我先让自己的意念‘跳’过横杆。”

  作为一名撑杆跳选手,有一段日子,尽管布勃卡不断尝试新的高度,但每次都以失败告终。他苦恼过、沮丧过,甚至怀疑过自己的潜力。

  有一天,他来到训练场,禁不住摇头对教练说:“我实在跳不过去。”

  教练平静地问:“你是怎么想的?”

  布勃卡如实回答:“只要踏上起跳线,一看清那根高悬的横杆,心里就害怕。”

  教练看着他,突然厉声喝道:“布勃卡,你现在要做的就是闭上眼睛,先让你的意念从标杆上‘跳’过去。”

  教练的训斥,让布勃卡如梦初醒。遵从教练的吩咐,他重新撑杆。这一次,他顺利地跃身而过。

  教练欣慰地笑了,语重心长地说:“记住,先将你的意念从标杆上‘跳’过去,你的身体就一定会跟着过去。”


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