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良因法师答:怎样修观?

  发表时间:2019-11-11   作者: 良因法师  来源: 网络  点击:     放大 正常 缩小 关闭 手机版

——问:师父,要怎样修观啊?
——良因法师答:静坐时,先修止,让心先寂静下来, 因此静坐中, 90% 的时间都是修止。接着在此基础之上,依着所学习的经论法语, 思惟他的道理,并以之破坏心中的烦恼。此是大纲
——问:那怎样才能让心很好的静下来?
——良因法师答:修止,平常安排定课,还有日常生活中的观照。让心不外放。


 

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